玉ねぎドレッシング 使い方

血液サラサラで美味しい! 玉ねぎドレッシング

玉ねぎ 血液サラサラ ガッテン

ずいぶんと前にNHK ためしてガッテン で紹介されて以来、
「血液サラサラ 玉ねぎドレッシング」は我が家の定番になっていたのですが、作り続けるうちに勝手に改良され続け、ついに万能だれとして進化したレシピをご紹介します。

サラダのドレッシングとしてはもちろん、冷奴、温野菜や冷しゃぶ、焼肉やハンバーグのたれとしても使えます。

玉ねぎドレッシング材料

  • 玉ねぎ・・・大1/2個

  • みりん・・・50CC

  • 醤油・・・50CC

  • ワインビネガーまたは酢・・・50CC

  • 砂糖・・・小さじ2

  • 塩・・・小さじ1/2

  • オリーブオイルまたはサラダ油・・・50CC 

玉ねぎ 血液サラサラ レシピ

■ 作り方 ■

(1)みりんを電子レンジで煮切る。

(2)玉ねぎをすりおろす。

玉ねぎ すりおろし

(3)ボールに(1)の煮切りみりん、その他の材料を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

玉ねぎ すりおろし ドレッシング

(4)(3)にすりおろした玉ねぎを混ぜて、1日冷蔵庫で寝かせれば完成。

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今日はこの玉ねぎドレッシングで冷しゃぶを作りました。

冷しゃぶ

冷しゃぶ材料(4人分)

  • 玉ねぎドレッシング・・・適量

  • にら・・・1束

  • 豚薄切り肉・・・350グラム

■ 作り方 ■

(1)にらを茹で、水気を切る。

にら

(2)豚肉も茹でたら、キッチンペーパーなどで水気を拭き取る。

豚肉

(3)(1)のにらと(2)の豚肉を皿に盛り付け、上にドレッシングをのせて完成。

玉ねぎ万能ドレッシング

玉ねぎドレッシングがあれば簡単におかずが1品でき、とても便利です。
夏の暑い時期にビールによく合うおかずです♪

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