カブ ロースト フライパン

簡単ですぐにできる かぶのロースト

かぶレシピ 定番

かぶが美味しい季節ですね。
昨日はスーパーで大きめの、とても美味しそうなかぶが売っていたので、かぶのローストを作りました。

かぶレシピ 人気
大きくて美味しそう。かぶの旬ならではですね。

皮付きのかぶをにんにくと唐辛子、たっぷりのオリーブオイルで焼き、最後に粗挽き胡椒をかけて出来上がりです。

歯ごたえを楽しめるように厚めに切り、外は色目がしっかりつくぐらい、中はジューシーに半生っぽく焼くのがコツです。カブのステーキのようで美味しいです。
焼きたての熱々を食べるのがおすすめです。

材料(4人分)

  • かぶ・・・大2個

  • 唐辛子・・・1本

  • にんにく・・・1カケ

  • オリーブオイル・・・大さじ2

  • 塩・・・適量

  • 粗挽き胡椒・・・適量

■ 作り方 ■

(1)かぶは皮は剥かず、約1cmの厚みに切る。

かぶ 皮付き レシピ

(2)フライパンにオリーブオイルを引き、潰したにんにくと唐辛子を香りが出るまで炒める。


(3)(2)のフライパンにかぶを入れ、塩をしてしばらく焼く。

かぶ ソテー

(4)表面に焼き色がついたらひっくり返し、手早く焼く。

かぶ  ロースト
中が完全に火が通っていないぐらいが美味しいです。

かぶ ステーキ

最後に粗挽き胡椒をふりました。
かぶの甘さとみずみずしさが感じられます。

簡単にできるのでぜひお試しください。

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