
にんじん1本で作れる、鰹節と卵の炒め物です。
細切りにしたにんじんをごま油でじっくり炒め、砂糖と塩で甘じょっぱく味付けしました。鰹節のうま味と卵のコクが加わり、にんじんだけでも満足感のあるおかずになります。
熱々でもおいしく、作り置きにも便利な副菜です。あと1品ほしい日の献立にもどうぞ。
◼️ 作り方 ◼️
(1)にんじんは皮をむき、千切りにします


(2)卵1個をときほぐし、塩をひとつまみ加えます

(3)フライパンにごま油を熱し、にんじんを炒めます

ごま油大さじ1

(4)にんじんがしんなりしたら、きび砂糖と塩を加えて炒め合わせます

砂糖小さじ2

塩小さじ1/2を混ぜ合わせます
(5)かつお節を加え、全体になじませます

(6)にんじんをフライパンの端に寄せ、空いたところに溶き卵を流し入れます。

(7)卵が半熟状になったら全体をひと混ぜして完成です

甘じょっぱい味付けで、ご飯がすすむおかずです。

翌日もおいしく食べられるので、作り置きにもおすすめです。
にんじんが余った時にもおすすめです。
作り方や仕上がりの雰囲気は、動画でもご覧いただけます。
















