「今日は絶対カリカリの竜田揚げで！」と父から晩ごはんのリクエストがあったので、鶏の竜田揚げを作りました。 しっかり味のついた唐揚げはよく作るのですが、竜田揚げは久しぶりです。 竜田揚げのポイントは名前の由来通り、ところど […]

猛暑に耐えて毎日の水やりを欠かさずにいたら、それに応えるかのようにハーブたちもグングン育ち、ついにベランダがハーブのジャングルと化したので、ハーブティーや、隠し味程度ではなくて、しっかりとフレッシュハーブを活用したいと思 […]

生姜焼き用のロース肉で薄い揚げないカツを作りました。簡単だけど、子供から大人まで、夕飯にも晩酌にも合うメニューです。 ■　作り方　■ （１）パン粉はフードプロセッサーまたはすり鉢で摺るなどして、細かくしておく。(必ずパン […]

なすのはさみ揚げに餡をかけています。ボリュームのあるしっかりとしたおかずです。 鶏むね肉のひき肉を使っているので、一人３個をペロリと食べられる程さっぱりとしています。元になる餡の味付けはチキンスープに醤油なのであっさりと […]

ずいぶんと前にNHK ためしてガッテン で紹介されて以来、「血液サラサラ 玉ねぎドレッシング」は我が家の定番になっていたのですが、作り続けるうちに勝手に改良され続け、ついに万能だれとして進化したレシピをご紹介します。 サ […]

ムシムシした日はカレーを食べてスッキリしたい！ インドカレーのようなスパイスの効いたものや、ピリ辛でまろやかなココナッツミルク味のタイカレーなど、パンチのあるサラサラしたカレーが好きなのですが、今日の我が家の男性たちの気 […]

チキンソテーのレシピです。ハーブ入りのブライン液に漬けておくことで臭みをとり、お肉はジューシー、味付けもできるという簡単お手軽なソテーです。 ■　作り方　■ （１）水に塩、砂糖を入れて混ぜ合わせておく （２）鶏肉が均一に […]