メインのおかず

竜田揚げ 鶏肉

カリカリで香ばしい 鶏の竜田揚げ

「今日は絶対カリカリの竜田揚げで!」と父から晩ごはんのリクエストがあったので、鶏の竜田揚げを作りました。 しっかり味のついた唐揚げはよく作るのですが、竜田揚げは久しぶりです。 竜田揚げのポイントは名前の由来通り、ところど […]

鶏胸肉 ハーブ 蒸し

鶏むね肉のハーブ蒸し

猛暑に耐えて毎日の水やりを欠かさずにいたら、それに応えるかのようにハーブたちもグングン育ち、ついにベランダがハーブのジャングルと化したので、ハーブティーや、隠し味程度ではなくて、しっかりとフレッシュハーブを活用したいと思 […]

はさみ揚げ なす

夏のごはん 鶏ひき肉で なすのはさみ揚げ

なすのはさみ揚げに餡をかけています。ボリュームのあるしっかりとしたおかずです。 鶏むね肉のひき肉を使っているので、一人3個をペロリと食べられる程さっぱりとしています。元になる餡の味付けはチキンスープに醤油なのであっさりと […]