蒸し暑い季節はスパイシーなカレー風味のおかずに手が伸びます。今日はドライカレーよりもあっさり!エスニックな香りが漂う、カレー風味のスパイシーご飯をご紹介します。 ひよこ豆は茹でて使いましたが、水煮缶を使えば簡単にすぐに作 […]
簡単おかず
【簡単 ! あえるだけ】 絶品イタリアン おつまみに コラトゥーラが便利!
いつものお刺身が、あえるだけで絶品イタリアンにアレンジできる。調味料コラトゥーラがすごい! 調味料コラトゥーラとは? カタクチイワシと天然塩を木樽で半年ほど寝かせて作るイタリアの魚醤です。 タイのナンプラーよりも旨味成分 […]
【簡単おかず おつまみにも】カリフラワーの カレー風味 オーブン焼き
ふわふわとしたカリフラワーならではの食感と、パンチのあるカレー風味!ビール片手についつい手が伸びてしまう、悪魔のようなオーブン焼きです。 カレー味は大人も子供も大好きなので、丸々一個のカリフラワーでも簡単に食べられてしま […]
【簡単】ひと手間でグッと美味しい 卵とトマト きくらげ の炒め物
トマトの美味しい季節になりましたね。旬の美味しいトマトと卵で作る炒め物はトマト好きにおすすめの一品です。調味料はオイスターソースと少量の塩だけですが、少し潰したトマトがダシとなり、オイスターソースと混ざると最高に美味しい […]
【定番レシピ】キヌアサラダ 作り置きにもおすすめ
キヌアは栄養価が高く、スーパーフードと言われています。我が家で定番のキヌアのサラダをご紹介します。たっぷり作って冷やしておくと、いくらでも食べられてしまう美味しさです。 ◼️ 作り方  […]
【超簡単 グラタン】アンチョビの旨味いっぱいの ジャガイモグラタン
アンチョビの旨味がギュッ!と凝縮されたジャガイモグラタンです。食べる直前にチーズをかけてトースターで焼けばワインともよく合う一皿に! ◼️ 作り方 ◼️ (1)ジャ […]
旬なトマトがごちそう! 簡単 ブルスケッタ
トマトが美味しい季節のごちそう!といえばブルスケッタ。トマトとオリーブオイル、にんにく、チーズの旨味がぎゅーっとパンに染み込んで、ランチにたべても、お酒のおつまみにしても、ワインがいくらでもすすんでしまいます。 とっても […]