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	<description>うちのご飯の記録　買ってよかった、美味しかったものなど</description>
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		<title>【鶏むねレシピ】シンガポールチキンライス（カオマンガイ）の作り方</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 07:46:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[鶏むね肉で作る、夏にぴったりのさっぱりレシピ「シンガポールチキンライス（カオマンガイ）」です。 鶏むね肉はしっとりやわらかくゆで、うま味たっぷりのゆで汁でご飯を炊き上げました。ジューシーな鶏肉と風味豊かなご飯は相性抜群で [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>にんじんだけで、ちゃんとおかず｜にんじんと鰹節の卵炒め</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 12:19:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[にんじん1本で作る、日々の小さなおかずです。 細切りにしたにんじんをゆっくり炒めて、鰹節のうま味と卵のやさしさを合わせました。 凝った料理ではないけれど、ごはんにのせるとほっとする味です。 にんじんの炒め具合や卵を入れる [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>ケチャップと溶き卵が決め手｜昭和のパスタの重ね焼き</title>
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		<pubDate>Fri, 22 May 2026 05:23:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[マカロニ・ひき肉・ケチャップで作る、どこか懐かしい昭和風のパスタ重ね焼きです。最後に回しかける溶き卵で、やさしくまとまります。 ホワイトソースを使わず、ケチャップ・ひき肉・チーズ・卵で作るので、気軽に作れます。ケチャップ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>ごぼうを先に煮るだけ｜牛肉とごぼうの卵とじ 柳川風</title>
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		<pubDate>Sun, 17 May 2026 11:25:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[牛肉の細切れ肉とごぼうの卵とじです。 ごぼうを先に煮ておくことで、短い加熱でもしっかり味が入り、牛肉もかたくなりにくくなります。牛肉は後から加えて、火を通しすぎないように仕上げます。 出来立てのやさしい味わいも美味しいで [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>筑前煮｜出来立てなのに、ちゃんと染みてる。鶏やわらか</title>
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		<pubDate>Mon, 11 May 2026 07:49:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[出来立てでもちゃんと味が染みて、鶏肉もやわらかい筑前煮を作ります。少し手間はかかりますが、覚えてしまえば簡単です。 具材を小さめに切ること、鶏肉に下味をつけること、根菜を下茹ですること。そして調味料を分けて加えることで、 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>いちごゼリー｜砂糖でいちごの香りを引き出すレシピ</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 12:54:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[小ぶりないちごが出回る季節にぴったりの、レモンを使った爽やかないちごゼリーのレシピです。いちごのフレッシュな味わいを活かし、さっぱりとした軽い口当たりに仕上げています。 &#x25fc;&#xfe0f;　作り方　&#x2 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>卵とトマト炒め｜ふわっと仕上がるコツと、栄養をちゃんと取るための工夫</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 07:52:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[旬のトマトがごちそうになる一皿。卵と合わせるだけで、ふわとろに仕上がるシンプルなおかずです。 卵とトマトの炒め物ってシンプルだけど、・卵が固くなる・水っぽくなる・なんとなく味がぼやける こんな風に、意外とうまくいかないこ [&#8230;]]]></description>
		
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