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	<title>和食 &#8211; こぐまキッチン</title>
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	<description>うちのご飯の記録　買ってよかった、美味しかったものなど</description>
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		<title>ごぼうを先に煮るだけ｜牛肉とごぼうの卵とじ 柳川風</title>
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		<pubDate>Sun, 17 May 2026 11:25:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[牛肉の細切れ肉とごぼうの卵とじです。 ごぼうを先に煮ておくことで、短い加熱でもしっかり味が入り、牛肉もかたくなりにくくなります。牛肉は後から加えて、火を通しすぎないように仕上げます。 出来立てのやさしい味わいも美味しいで [&#8230;]]]></description>
		
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